加拿大境内购物满$60免运费

美国境内购物满$120免运费

您的购物车现在还是空的。   
登录 注册

登录您的账号

用户名(中文或英文) *
密码 *

申请新账号

(*)处必须填写
名字 *
用户名(中文或英文) *
密码 *
确认密码 *
电子邮件 *
确认电子邮件 *

Our-parents-banner-article

据世界各地的统计,65岁以上的老年人数量会持续增加。这个群体包括我的父母,这就是为什么这个话题对我来说非常重要。如果你像我一样,想确保他们享受晚年,并关注他们如何保持健康和积极的生活。

这里有一些健康生活的提示​​

1)坚持运动

鼓励我们的父母坚持锻炼好处很多,如:减少疾病和来自疾病的影响,改善身体的灵活性和平衡能力。积极的生活方式也可以改善他们的睡眠,减轻压力,并鼓励他们与亲戚朋友的社交互动。

保持积极的社交可大大提高他们的健康状况。通过加入步行,跳舞或骑自行车的团体,他们可以增加他们的社交网络。结交朋友,不仅只和同龄人,与年轻人交往也很重要。这可以大力阻止社会隔离,而产生积极的效果。已知社会隔离是影响健康状况的危险因素。

你也可以多与父母一起活动。它可以是一场高尔夫球,也可以是陪父母散步聊天,甚至跳舞/玩一个游戏,就像我们当孩子时为我们使用的游戏。

2)健康食品

我们都知道,随着年龄的增长,身体的变化。食欲可能下降,某些营养素的吸收也可能下降。为了适应父母的变化,重要的是保持健康食品的平衡。

鼓励我们的父母丰富他们的饮食:

- 健康的脂肪 - 从坚果,牛油果和脂肪鱼,维护身体健康。

- 纤维和维生素 - 来自蔬菜,水果和全谷物。这些将帮助消化和维护心血管健康

- 蛋白质 - 来自豆类,蛋类,坚果,种子和鸡肉。蛋白质是肌肉和骨骼支持的重要因素。

- 大量的水和其他非咖啡因饮料。

3)提供天然产品

跟你父母和/或他们的医生谈谈你父母健康的变化。一些产品可以有益于他们的脑血管系统,关节和眼睛等相关的健康问题。

鱼油中的Omega-3脂肪酸是维持身体健康所需要的,也有助于支持心脑血管和脑部健康。已经显示这些必需脂肪酸可以减少血清甘油三酯,促进健康的情绪平衡,并可与常规治疗结合使用,以帮助减少成人类风湿关节炎的疼痛[1]

辅酶Q10是维持身体健康所需的抗氧化剂,有助于维持和支持心血管健康[2]

除了健康饮食和定期运动外,钙补充与维生素D摄入量相结合可能降低发生骨质疏松症的风险[3]

葡萄糖胺有助于缓解与骨关节炎相关的关节疼痛。它也有助于防止软骨退化[4]

叶黄素和玉米黄质有助于降低发生白内障的风险。他们还在患有白内障和年龄相关性黄斑变性等病症时保护视力[5]

4)定期检查

让你的父母经常进行体检。早期发现健康问题,在预防和治疗疾病方面非常重要。

5)如何保持头脑清晰

经常问他们年轻时曾经喜欢什么?(如果安全的话)再做一次!无论是去音乐会,旅游,绘画还是跳舞,都可以享受到兴奋和愉悦。或者尝试新的东西,无论是学习新的语言还是提高电脑的操作能力,还有接受持续性教育是保持头脑锐利的好方法。

我们都希望我们的父母健康长寿,充满活力!

parents chair


[1]Health Canada. Natural Health Product – Fish Oil. Retrieved August 9, 2016 fromhttp://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=88.
[2] Health Canada. Natural Health Product – Coenzyme Q10. Retrieved August 9, 2016 fromhttp://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=70.
[3] Health Canada. Natural Health Product – Vitamin D. Retrieved August 9, 2016 fromhttp://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=183.
[4] Health Canada. Natural Health Product – Glucosamine sulfate. Retrieved August 9, 2016 fromhttp://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=102.
[5] Health Canada. Natural Health Product – Marigold Extract and Isolates (Lutein and Zeaxanthin). Retrieved August 9, 2016 fromhttp://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/atReq.do?atid=marei&.

我的狗需要消化酶吗?

酶负责身体中发生的所有代谢反应。当然这也适用于你的狗。我们的身体使用酶消化和处理食物。这些酶有两种来源:食物本身的酶和我们身体产生的酶。

但是当食品被大量加工时,酶会发生什么?不幸的是,加热和处理常常破坏食品中天然存在的酶。这是为什么我们要常吃新鲜、天然食物的重要原因之一。如果我们的食物缺乏酶,我们的身体会尝试产出更多,但这个过程给身体更多的压力来产生这些必要的酶。

现在想想你常买的宠物食品。大多数宠物食品都经过大量加工。即使用原始饲料喂养的狗也可以服用消化酶补充剂,来促进消化。如果你的宠物吃加工食品,他们可能缺少重要的酶。服用适当量的消化酶可以促进免疫健康,改善皮毛、关节和牙齿。

宠物有消化道缺陷的症状包括:

•腹泻

•粪便臭

•宠物粪便中有未消化的食物

•口臭

•常打嗝和放屁

•呕吐未消化的食物(餐后3-4小时)

你能做什么?

如果可能,提供更多适当的新鲜食物。这将有助于你的宠物摄取天然酶。在你的宠物饮食里添加好牧人Can-Addase补充剂。

Can-Addase是狗的高品质消化补充剂。 Can-Addase含有蛋白酶、脂肪酶和淀粉酶,有助于蛋白质,脂肪和碳水化合物的消化。除了这些酶,Can-Addase还包含独特配制的纯乳杆菌(是在肠中天然存在的细菌),通过维持肠的酸度程度,而起到重要作用。

Can-Addase是加拿大的产品。

夏天就快到啦,随着气温的上升,太阳毒辣,光线强烈,这个时候我们的消化系统,皮肤都容易出现一些问题,所以很多人对于夏天不知道该怎么做才好,Natural Vitamin Direct 给大家总结了一些夏天常见的健康问题和健康小贴士。

  夏天有很多的问题是很常见的,但是你只要掌握的这些问题的应对方法,相信一定会健康顺利地度过这个美好的夏天。

1:保护眼睛 

夏天阳光毒辣,许多人没有出门带太阳镜的习惯,其实即使在阴天,太阳光也会产生强大的紫外线,引起一系列的眼部问题和疾病。特别是儿童和老年人。如果您已经出现了以下症状,如疼痛、或视力下降,需及时处理,否则可能会导致眼睛的进一步病变,比如结膜增生、白内障、黄斑变性等问题。对抗夏日阳光最佳的方法就是佩戴合适的太阳眼镜或者太阳帽。同时食用一些富含叶黄素和玉米黄质的食物或补充剂,也能帮助保护眼睛健康。

2: 饮食健康

夏天的高温会使细菌的繁殖速度大大加快,所以夏天往往会有比较多的肠胃健康问题。如果食用了细菌超标的食物,症状较轻的人会出现腹泻、呕吐,严重的会发烧、眩晕、甚至休克等等。夏天我们一定要格外地注意食物的冷藏,避免交叉感染。补充我们肠道中的有益细菌,也能大大提高我们抵抗有害菌的能力。在日常饮食中,多食用含有益生菌的食物,比如酸奶,能帮助我们在夏日享受美食的同时,享受肠胃的健康。

3:花粉过敏

春季和夏季是过敏的高发季节,尤其是花粉过敏。很多患者会出现发炎、发痒、喉咙肿痛、打喷嚏、咳嗽、头痛等症状。减少接触过敏源是降低过敏发生率最有效的办法,比方出门带口罩,到家后立即换洗衣物等,都能有效地减少过敏发生。但是我们往往不能做到100% 地隔离过敏原,所以提高自身抵抗力也是对抗过敏的重要方法。维他命C,蜂产品,尤其是蜂花粉,都能帮助增强免疫系统,提高抵抗力,减少过敏发生。

4:晒伤

虽然太阳是维他命D及膳食元素的重要来源,但是过度的暴晒会造成晒红,晒伤等一些列问题,甚至会增加皮肤癌的发病率。不管是晴天或是阴天,我们出门都应做好防晒措施:佩戴太阳镜,涂抹防晒霜,穿长袖衣服防晒等等,特别是婴儿和儿童。因为他们的皮肤比成人的更嫩,更薄,更容易被晒伤,所以爸爸妈妈们一定要为自己的宝宝选择一款适合的防晒产品。

5:中暑

  中属是夏季最常见的问题之一。过度出汗后,我们的体内会流失大量的水分和盐分,很容易出现缺水状态,夏日的高温会让我们的体温上升,使人感觉恶心、头疼或眩晕。如果不及时处理,还会出现感觉呕吐、呼吸急促,甚至休克。预防中暑最重要的就是补水和降温。夏日我们应该避免长时间待在高温潮湿的地方,如果一旦出现不适,应该马上转移到阴凉处,并且补充足够的水分和盐分。

产品链接:

http://www.natvd.com/zh_cn/shop/specialty-health-menu/vision-care

http://www.natvd.com/zh_cn/shop/specialty-health-menu/probiotics-and-digestives

http://www.natvd.com/zh_cn/shop/supplemental-products/bee-products

http://www.natvd.com/zh_cn/shop/new-products/substance-baby-sun-care-creme-spf30-180ml-detail

http://www.natvd.com/zh_cn/shop/vitamins-multi-s/vitamin-d

 

nvd-logo

联系我们

如果您有任何问题请与我们联系.

电子报

加入我们的电子报,每月会收到最新产品信息,优惠促销活动,和优惠卷!